Gestion du poids | Nutripro

Gestion du poids

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Poids, 40ans, vieillesse, régime alimentaire

Comment prévenir la prise de poids chez les patientes après 40 ans, et notamment autour de la ménopause ou à la retraite, sans pour autant les mettre au régime ?

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Féculent, Satiété

Les féculents sont associés à tort à la prise de poids et sont donc souvent délaissés par les personnes qui font attention à leur ligne. Entre 2 repas, la faim apparaît alors plus tôt. Comment conseiller votre patient qui souhaite gérer son poids sans avoir faim entre 2 repas ?

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Vieillir, activité physique, senior, personnes agees

Le passage à la retraite peut s’accompagner d’une baisse de forme et d’une prise de poids. Quels conseils donner à vos patients pour mieux vivre aujourd’hui et bien vieillir demain ?

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Une étude américaine a montré que les recommandations autour de l’alimentation des enfants en structure d’accueil (type crèche) n’étaient pas toujours respectées. Pourtant des mesures simples, telles que s’assoir et manger avec l’enfant, le laisser choisir les aliments et se servir, pourraient aider à prévenir les risques liés au surpoids et à l’obésité.

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