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Obésité

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Sommeil, Obésité, Fatigue

Le temps de sommeil est un facteur essentiel de notre équilibre physique et psychologique. D’après le baromètre de Santé Public France, qui a lancé une étude sur le sommeil, la dette de sommeil tend à augmenter au sein de la population. De nombreux facteurs sont mis en cause ainsi que des différences significatives suivant l’âge et le sexe.

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Santé DREES

La Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques (DREES) a publié le rapport sur l’état de la santé des Français en 2017. Si les Français vont bien, il reste des points à améliorer.

 

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Sommeil enfant adolescent obésité

A l’aide d’une revue systématique et d’une méta-analyse d’étude prospective, des chercheurs de l'Université de Warwick ont mis en évidence que les nourrissons, les enfants et les adolescents qui dorment régulièrement moins que d'autres sujets du même âge, développent plus d’excès de masse grasse quand ils vieillissent.

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