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Repères nutritionnels, portion, equilibre alimentaire

Cet outil pratique reprend les nouveaux repères nutritionnels du PNNS et intègre des conseils aussi bien en nutrition que sur la pratique d'activité physique. Il permettra à vos patients de se repérer pour garder une alimentation variée et équilibrée.

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PNNS, Recommandation nutritionnelle, Portion

Le 4e PNNS est lancé !

La dernière version du plan nutrition santé PNNS 4 visera, entre autres, à encourager les comportements favorables à la santé comme la pratique de l’activité physique et la sensibilisation aux valeurs nutritionnelles des aliments.

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PNNS, Recommandation alimentaire, repères nutritionnels

Des recommandations alimentaires «démocratiques»

Après plusieurs versions du PNNS, de nouvelles recommandations nutritionnelles viennent d’être publiées. Pour la première fois, elles ont été préalablement testées auprès d’échantillons de la population pour s’assurer de leur compréhension et adapter les formulations.

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Les nouveaux repères du PNNS

Les repères alimentaires du PNNS vont être actualisés. Voici en résumé l’avis du Haut Conseil de la Santé Publique.

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Choisir la couleur des fruits et légumes ?

Le PNNS conseille de consommer au moins 5 fruits et légumes par jour, mais leur couleur a-t-elle une importance ?

Équilibre alimentaire

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Recommandations pour l’équilibre alimentaire

Il est désormais reconnu que la nutrition, associée à l’activité physique, est un facteur clé de santé. Depuis maintenant plus de 10 ans, la France mène une politique nutritionnelle avec le Programme National Nutrition Santé dont l’objectif est de sensibiliser la population à une meilleure alimentation et améliorer ainsi leur état de santé.

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Le PNNS

Depuis 2001, la France mène une véritable politique nutritionnelle de santé publique, coordonnée par le ministère de la santé et mise en œuvre à travers le Programme National Nutrition Santé (PNNS).

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Les recommandations d’activité physique

Les recommandations d’activité physique ont pour but de fournir des repères au public, aux professionnels de santé, aux décideurs des politiques de santé ainsi qu’aux organismes chargés de la surveillance de l’état sanitaire.

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