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Vitamines

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Dossier

Osteoporose

Par son incidence et les coûts engendrés tant sur le plan économique que social, l'ostéoporose constitue un problème de santé publique majeure, justifiant le développement d'une prévention active. S'il est impossible de modifier certains facteurs de risque d'ostéoporose comme l'âge, le sexe féminin, la génétique, il est possible d'agir sur beaucoup d'autres, notamment par l'observation de certaines règles d'hygiène de vie via l'alimentation ou la pratique d'une activité physique.

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Dossier

vitamine cure alimentation

À l’exception de deux d’entre elles (vitamines K et D), nous ne sommes pas capables de fabriquer ces substances qui sont sans valeur énergétique mais vitales. Leur apport par l’alimentation est donc primordial pour le fonctionnement harmonieux de notre organisme.

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