Boire de l'eau : pourquoi et comment la choisir?

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L'eau est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Elle est le principal élément constitutif des cellules, tissus et organes du corps humain. Le corps ne peut pas en produire suffisamment par son métabolisme ou en obtenir assez à partir des aliments pour couvrir ses besoins quotidiens.

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Différents types d'eau sont à notre disposition pour notre consommation. Leurs propriétés diffèrent et certains types peuvent même présenter des bénéfices pour notre santé. En fonction de nos besoins, qui peuvent changer suivant de nombreux paramètres, certaines eaux seront plus adaptées que d'autres.

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