lheure_des_repas_influence_lapport_calorique_chez_les_adultes_en_bonne_sante

Cette étude menée chez 59 adultes montre qu’une prise de repas tardive et peu de temps avant le coucher pourrait augmenter la quantité de calories ingérées dans la journée.

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eaux_minerales_et_transit_intestinal

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Environ 20% de la population française est touchée par la constipation fonctionnelle. L'eau peut jouer un rôle important dans ce cas de figure.

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malabsorption_et_intolerance_au_lactose_chez_ladulte

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Cet article récent fait le point sur la physiopathologie du déficit en lactase et sur ses conséquences. Pourquoi peut-on être malabsorbant ou intolérant au lactose ? Comment se fait le diagnostic ? Quelle est la prise en charge ? 

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Certains patients pensent être intolérants au lactose, car ils souffrent de colopathie avec des symptômes spécifiques comme des diarrhées ou des douleurs abdominales. Effectuer un diagnostic précis est indispensable.

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Différents types d'eau sont à notre disposition pour notre consommation. Leurs propriétés diffèrent et certains types peuvent même présenter des bénéfices pour notre santé. En fonction de nos besoins, qui peuvent changer suivant de nombreux paramètres, certaines eaux seront plus adaptées que d'autres.

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Les antioxydants auraient-ils un rôle potentiellement protecteur vis-à-vis de l’apparition de la maladie d’Alzheimer ? Une nouvelle étude sur le sujet, menée par des chercheurs du College of Pharmacy de l’Université de Géorgie (Etats-Unis), vient de paraitre dans le réputé Journal of Neuroscience.

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Des apports en calcium inférieurs aux recommandations au moment de l’adolescence pourront entraîner des risques d’ostéoporose par la suite. Que pouvez-vous conseiller aux parents et aux adolescents ?

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Plusieurs études ont montré l’association entre une consommation de petit déjeuner de bonne qualité nutritionnelle et la santé. Dans cette étude en particulier, la consommation d’un petit déjeuner de type continental est associée à une réduction du risque de maladies cardio-vasculaires. Quels sont les effets protecteurs observés et quels sont les aliments impliqués ?

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