À chaque période de la vie correspondent des besoins différents en eau. Les enfants ont proportionnellement besoins de plus d’eau que les adultes pour se maintenir correctement hydratés.
L'eau est indispensable à tous les âges. Les besoins peuvent toutefois différer en fonction des périodes de la vie. Ainsi, les besoins hydriques sont accrus à l’âge adulte en...
Comment bien s’hydrater lorsqu’on est un enfant ? Cette étude explore les associations entre consommation de jus de fruits ou de sodas et consommation d’eau chez les enfants dans 7 pays européens.
Différents types d’eau sont à notre disposition pour notre consommation. Leurs propriétés diffèrent et certains types peuvent même présenter des bénéfices pour notre santé.
Des apports en calcium et en magnésium sont indispensables tout au long de la vie. Ces minéraux occupent des fonctions essentielles au sein de l’organisme.
